こんにちは＾＾
にぴきと旅するバンライフのチャンネルをご覧いただきありがとうございます。
今回の旅は癒しの旅。
毎回、癒しの旅ではありますが今回はフィジカル面の癒しがメインです。
年齢のせいにしてはいけませんが肩や背中のコリが痛みに発展しやすいお年頃。
ちょっと仕事で無理をしてしまい限界に。
梅雨に入ると悪化しそうなので少しでも楽になればと温泉に入ったあと
山の中の道の駅で車中泊してきました。
動画内で使用のネッククーラー
【COOLIFY２】
メーカーHP : https://torraslife.com/jp/newfan2
amazonリンク : https://www.amazon.co.jp/TORRAS-ネッククーラー-Type-c充電-4000mAh容量-COOLIFY2/dp/B09TZLGYPY/ref
【黒ごまナッツペースト】
黒ゴマ２：生クルミ２：松の実１
ミルサーで細かく砕いて混ぜる。
お好みでハチミツを加えて練ったら完成。
保存は冷蔵庫で。
毎日スプーン１杯、夜に食べるとより良いらしく
ビックリする位うるツヤになるそうです。
ナッツはローストしていない生の方が良いとのこと。
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